0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Чем вреден солярий, полезные свойства, противопоказания к применению. Вреден ли Солярий для Здоровья? Раскрываем всю Правду

Вред солярия для здоровья

Идеалы красоты, как и мода, постоянно меняются. В разные эпохи тот или иной цвет кожи (бледный, красный, смуглый и т.д.) считался привлекательным или, наоборот, отталкивающим. На сегодняшний момент о ровном бронзовом загаре мечтает почти каждая женщина. Сейчас загорелая кожа — это признак красоты и здоровья. Но так как смуглой рождается далеко не каждая, находятся свои пути решения этого вопроса. Многие обладательницы бледной кожи летом загорают на солнце, а зимой часто прибегают к помощи специальных кремов, масел и солярия. Последний способ является одним из популярных.

Перед пляжным сезоном или, как уже говорилось выше, в зимний период, чтобы избавиться от бледного цвета кожи многие спешат получить искусственный загар. Но не стоит бежать за ним в салон. Для начала подробно изучите воздействие солярия на организм, его вред и противопоказания. А затем уже решите для себя, стоит ли красота таких жертв.

Вред солярия

Негативное воздействие солярия было изучено и доказано неоднократно. Здесь мы перечислим основные аргументы против получения искусственного вида загара.

1. Лампы в солярии, то есть искусственные источники загара, излучают ультрафиолетовые лучи, которые проникают в кожу глубже, чем солнечные. В результате этого происходит разрушение коллагена, эластина, содержащихся в клетках организма. А это в свою очередь приводит к тому, что процесс старения кожи сильно ускоряется, появляются ранние морщины, а волосы начинают сечься и ломаться.

2. Лучи ультрафиолета высушивают и обезвоживают кожу. После посещения солярия многие отмечают ощущение сухости кожи, появление пятен и веснушек. Ультрафиолетовые лучи от ламп часто провоцируют ожоги кожного покрова.

3. Искусственный загар может вызвать онкологические заболевания, преимущественно рак кожи. В редком случае это может быть даже мутация.

Данная индустрия практически не регулируется, поэтому лампы могут содержать гораздо большее количество радиации, чем солнечные лучи. В таком случае один загар в солярии приравнивается к целому дню на пляже под палящим солнцем!

4. Солярий является причиной появления меланом и пигментации. Как показывает статистика, 1 ⁄3 молодого населения (до 40 лет) страдает от данных высыпаний, а ведь раньше они встречались только у людей преклонного возраста

5. Происходит нарушение щитовидной железы и молочных желез.

6. Ухудшается зрение: хрусталик затуманивается, появляется катаракта и т.д.

7. Бытует мнение, что солярий вызывает зависимость.

Противопоказания солярия

Если вас не насторожило негативное влияние солярия на организм, то все равно следует знать его противопоказания.

В первую очередь это касается индивидуальной непереносимости. У многих людей организм имеет аллергию на лучи ультрафиолета, поэтому нужно его опасаться.

Солярий категорически запрещен для тех, кто имеет хронические болезни кожи, легких, почек, сердца и многого другого. Также там нельзя находиться астматикам, во время приема медикаментов, простуды или менструации.

Кожа, имеющая прыщи, угри и прочие дефекты, категорически не любит солярий, так как из-за нахождения в нем поры закупориваются, а это делает лечение сыпей более сложным процессом. Помимо этого, будьте осторожны в солярии, если на вашем теле присутствует большое количество веснушек и родинок. Такая кожа весьма склона к раку, а ультрафиолетовое излучение спровоцируют его появление.

Если солярий посетит женщина в период беременности, то это может плохим образом повлиять на будущего ребенка, поэтому им это противопоказано. Также от посещения салона стоит отказаться кормящим грудью мамочкам.

Безусловно, категорически запрещено загорать в солярии детям до 15 лет.

Временные или постоянные татуировки очень плохо переносят искусственный загар. К ним же можно отнести и шрамы после операций. Все потому, что химические вещества при нагревании могут вступить в реакцию с вашей кожей. Последствия предугадать очень сложно, но то, что ничего хорошего с этого не выйдет – это факт.

Правила посещения солярия

Чтобы хоть как-то минимизировать вред от посещения солярия, стоит придерживать следующих советов:

  • проконсультируйтесь перед процедурой с дерматологом,
  • используйте качественные средства для загара,
  • смывайте всю декоративную косметику перед посещением,
  • используйте накладки на соски, шапочку для волос и специальные очки для глаз,
  • после загара выпейте 1 – 2 стакана воды.

Ну что стоит ли получать искусственный загар при помощи солярия? Согласитесь, что когда что-то имеет внушительный список противопоказаний, то «это» таит существенный вред для организма человека. Какой загар выбирать решайте сами, но если вы действительно заботитесь о своем здоровье, сохранении молодости и красоты, то не стоит прибегать к искусственному виду загара.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Солярий: вред и польза для женщин, противопоказания

Что такое солярий

Это специально оборудованная кабинка для получения искусственного загара. Чаще всего она оснащена ультрафиолетовыми лампами низкого давления, покрытыми люминофором. Это позволяет обеспечить загар, близкий к естественному. Принцип действия основан на воздействии лучей на разные слои кожи, под влиянием которых начинает вырабатываться пигмент меланин. Он и придает нашей коже бронзовый оттенок.

Бывают 2 разновидностей:

  • вертикальные;
  • горизонтальные.

Вторые больше похожи на большие капсулы, куда человек ложится. Каждый вид имеет свои плюсы и минусы, что и определяет степень предпочтения.

Загорать в вертикальном солярии нравится тому, кто не любит соприкосновения тела с поверхностью, где уже кто-то лежал до него. Современные вертикальные кабинки оснащены системами охлаждения, что предотвращает перегрев тела. Во многих салонах красоты в солярии есть музыкальные центры и аромакомплексы.

Предпочтение вертикальным вариантам отдают те, кто любит равномерный загар. Здесь можно поднять руки и одинаково загореть со всех сторон. К тому же дверцу можно держать чуть приоткрытой. Это подойдет тем, кто не любит находиться в замкнутом пространстве.

Читать еще:  Макияж на корпоратив для карих глаз. Как сделать красивый и яркий макияж на корпоратив? Пошаговая инструкция к универсальному праздничному макияжу глаз

Загорать в горизонтальном солярии нравится тому, кто хочет получить порцию ультрафиолета и полежать. В этом — главное преимущество такой модификации. Можно расслабиться и забыть о своих проблемах, а заодно — загореть. Тот, кто сомневается в чистоте капсулы, может пользоваться вертикальным вариантом.

Польза искусственных УФ-лучей

Посещение солярия стало настоящей нормой для многих женщин по всему миру. В свою очередь ученые не перестают проводить исследования о влиянии солярия на здоровье человека.

Искусственное облучение стало применяться даже в медицинских целях. Поэтому с уверенностью можно сказать, что определенные плюсы от его посещения все же есть.

Среди положительных сторон солярия можно выделить:

    Обретение красивого и равномерного загара в короткие сроки в любое время года.
    Девушки, которые хотят иметь золотистую кожу и зимой и летом, получили возможность посещать солярий в любое время. Среди поклонниц принятия солнечных ванн есть мнение, что загорелое тело выглядит более стройным и ухоженным. Может быть и так, не спорю.

Также считается, что естественный загар менее долговечен по сравнению со своим искусственным собратом. И вам не придется круглыми сутками грызть морковку, чтобы продлить золотистый цвет кожи. Такой загар получается более благородным — морским, чем слишком темный — дачный.

Но, ведь можно воспользоваться и автозагаром, это гораздо более безопасный вариант.

Ультрафиолетовые лучи способны синтезировать в организме человека витамин D.
Он помогает в полной мере усваивать кальций и фосфор. Дефицит этих химических элементов приводит к уменьшению плотности костей и риску возникновения остеопороза, а также сказывается на состоянии ногтевых пластин, волос и кожных покровов.

Витамин D также замедляет процессы старения кожи, отсрочивает появление морщин и других возрастных изменений. Невероятно полезен для поддержания иммунитета и снижения риска простудных заболеваний, улучшает работу ЦНС и сердца, а также стимулирует мозговую деятельность.

Но, витамин D можно получить не только благодаря нахождению под солнечными лучами, сейчас есть множество готовых комплексов и бадов, с помощью которых можно поддерживать его уровень в оптимальном состоянии.

Солярий способен снижать депрессивные состояния и улучшать настроение.
К сожалению наукой не подтвердилось положительное влияние УФ-лучей на наше душевное состояние, и утверждение, что солнце способно вырабатывать в организме человека серотонин — гормон радости, не подтвердилось.

Но может прямого влияния и нет, но многие девушки отмечают, что стали более счастливее и позитивнее себя чувствовать во время и после похода в солярий. Для этого стоит лишь представить себя на роскошном пляже на берегу океана, нежащейся под теплыми лучами солнца.

Но приятные эмоции можно получать и другими способами, не так ли?

Чем полезен солярий

Не нужно забывать, что поначалу лампы, которые используются в современных кабинках, стали выпускаться для оздоровительных процедур. Такие лампы были показаны при некоторых заболеваниях костей или кожи, например, псориазе. Если правила посещения солярия выполняются, то от процедуры можно получить только пользу. Можно перечислить следующие плюсы:

  1. Многие отмечают психологический подъем после сеансов. Некоторыми это используется в качестве средства против сезонной депрессии. Благодаря распространившемуся утверждению, что ультрафиолет способствует повышению уровня серотонина, в странах низкой инсоляции стало популярным получение искусственного загара.
  2. Известно, что под влиянием ультрафиолетовых лучей быстрее синтезируется витамин D, длительный дефицит которого может сказаться на здоровье и даже спровоцировать рак.
  3. Польза солярия для кожи доказана давно. Такие проблемы, как псориаз, грибковые поражения кожи и угревая сыпь успешно лечатся комплексными способами. В их число входит также воздействие ультрафиолета.
  4. Иммунная система укрепляется при условии грамотного получения загара. Если не злоупотреблять процедурой, то человек меньше болеет. Особенно это заметно в периоды вспышек гриппа и простудных заболеваний.
  5. Полезен при хронических заболеваниях верхних дыхательных путей: бронхите, рините, гайморите. Ультрафиолетовые лучи оздоровят и укрепят организм, помогут ему бороться с воспалительными процессами.
  6. Небольшие дозы ультрафиолета способствуют улучшению усвоения кислорода клетками.
  7. Перед поездкой в солнечные страны и активным периодом загара рекомендуется пройти несколько процедур, чтобы подготовить организм к стрессу.

На вопрос, есть ли польза от солярия, каждый должен ответить самостоятельно. Мнение врачей о пользе солярия складывается из различных факторов. Если нет противопоказаний, и количество и продолжительность сеансов будет умеренным, то его можно расценивать как оздоровительную процедуру.

Польза и вред солярия для организма человека или вся правда об искусственном загаре

Всем привет, друзья!

А любите ли вы загорать? Предпочитаете греться под лучами настоящего солнца или принимаете солнечные ванны только в солярии? Я уже несколько лет избегаю таких процедур и считаю, что белая кожа ничуть не уступает загорелой.

Польза и вред солярия — одна из самых скандальных тем в индустрии красоты. Одни считают, что загар несомненно полезен для организма человека, приверженцы же другого мнения, твердят, что УФ-лучи опасны для жизни. Кому верить? Давайте разбираться вместе.

Коротко о солярии

Мода на загар пришла к нам с европейских стран, именно там золотистая кожа является признаком состоятельности, успешности, уверенности в себе как женщин, так и мужчин разных возрастов.

А вот в Азии все наоборот, для них белоснежная кожа — предел мечтаний, к которому они стремятся, практически всю жизнь они избегают прямых солнечных лучей.

Читайте о том, как ухаживать за кожей по корейской системе здесь и здесь.

У нас в России еще по-прежнему многие девушки хотят обзавестись загорелой кожей, не зная и не слушая никого, кто выступает против. Для быстрого обретения загара были изобретены специальные аппараты, называемые соляриями. Работают они от электричества за счет расположенных по периметру капсулы УФ-ламп.

Читать еще:  Как избавиться от запора во время беременности: лекарственные препараты и народные средства. Запоры во время беременности: как быстро избавиться

Первые такие лампы стали появляться после окончания Второй Мировой Войны, а производство соляриев начало распространяться повсеместно только с 1976 г. Сейчас они есть во многих:

  1. салонах красоты;
  2. СПА и фитнес центрах;
  3. гостиницах и санаториях.

А модели их поражают воображение. Так существуют следующие виды кабинок:

  • Горизонтальные — обладают лампами невысокой мощности, но располагаются на довольно близком расстоянии к телу, плюс — низкий риск обгорания, минус — остаются белые пятна на коже.
  • Вертикальные — имеют мощные лампы, которые дальше расположены от тела, среди минусов можно выделить быстрое обгорание кожи, а плюсом является получение более равномерного загара.
  • Зеркальные — имеют зеркальный пол, который отражает лучи и способствует быстрому проявлению солнечного пигмента на коже.
  • Турбо — оснащены вентиляционной системой, это позволяет лучше переносить солнечные процедуры.
  • С виброплатформой — она поможет одновременно вместе с получением загара, избавится и от целлюлитных отложений.
  • Повышенной комфортности — присутствует система охлаждения, музыка и даже ароматизация воздуха.
  • Инфракрасные — оснащены лампами инфракрасного цвета, которые позволяют получить не только загар, но и улучшить состояние кожных покровов за счет нагревания.

Обрести бронзовый загар в основном стремятся женщины, хотя мужчины тоже не являются исключением, отсюда и возникает их повышенный интерес к положительному и отрицательному влиянию солярия. Не буду вас долго томить. Поэтому начинаем.

Польза искусственных УФ-лучей

Посещение солярия стало настоящей нормой для многих женщин по всему миру. В свою очередь ученые не перестают проводить исследования о влиянии солярия на здоровье человека.

Искусственное облучение стало применяться даже в медицинских целях. Поэтому с уверенностью можно сказать, что определенные плюсы от его посещения все же есть.

Среди положительных сторон солярия можно выделить:

    Обретение красивого и равномерного загара в короткие сроки в любое время года.

Девушки, которые хотят иметь золотистую кожу и зимой и летом, получили возможность посещать солярий в любое время. Среди поклонниц принятия солнечных ванн есть мнение, что загорелое тело выглядит более стройным и ухоженным. Может быть и так, не спорю.

Также считается, что естественный загар менее долговечен по сравнению со своим искусственным собратом. И вам не придется круглыми сутками грызть морковку, чтобы продлить золотистый цвет кожи. Такой загар получается более благородным — морским, чем слишком темный — дачный.

Но, ведь можно воспользоваться и автозагаром, это гораздо более безопасный вариант.

Ультрафиолетовые лучи способны синтезировать в организме человека витамин D.

Он помогает в полной мере усваивать кальций и фосфор. Дефицит этих химических элементов приводит к уменьшению плотности костей и риску возникновения остеопороза, а также сказывается на состоянии ногтевых пластин, волос и кожных покровов.

Витамин D также замедляет процессы старения кожи, отсрочивает появление морщин и других возрастных изменений. Невероятно полезен для поддержания иммунитета и снижения риска простудных заболеваний, улучшает работу ЦНС и сердца, а также стимулирует мозговую деятельность.

Но, витамин D можно получить не только благодаря нахождению под солнечными лучами, сейчас есть множество готовых комплексов и бадов, с помощью которых можно поддерживать его уровень в оптимальном состоянии.

Солярий способен снижать депрессивные состояния и улучшать настроение.

К сожалению наукой не подтвердилось положительное влияние УФ-лучей на наше душевное состояние, и утверждение, что солнце способно вырабатывать в организме человека серотонин — гормон радости, не подтвердилось.

Но может прямого влияния и нет, но многие девушки отмечают, что стали более счастливее и позитивнее себя чувствовать во время и после похода в солярий. Для этого стоит лишь представить себя на роскошном пляже на берегу океана, нежащейся под теплыми лучами солнца.

Но приятные эмоции можно получать и другими способами, не так ли?

Солярий эффективен в лечении псориаза и прыщей.

Это действительно так. Но есть небольшие оговорки. Ходить в солярий с различными кожными заболеваниями можно только после консультации врача. В некоторых медицинских учреждениях есть свои собственные кабинки, которые предназначены не для загара, а для оздоровления кожи.

УФ-лучи способны улучшить состояние больных с кожными заболеваниями, но при не соблюдении меры они также способны и навредить. С одной стороны они могут подсушивать кожу, убивать бактерии и работать в качестве антисептика.

А с другой, они могут спровоцировать еще большее усиление симптомов угревой сыпи, так как кожа становится более сухой и плотной, это в свою очередь приведет к закупорке пор, что вызовет еще больше прыщей.

А когда дело касается лечения псориаза, то можно излишне пересушить псориатические бляшки, а также могут начать кровоточить трещины на коже.

Из этого вывод, необходимо во всем знать меру!

  • Подготовка кожи к летнему сезону, к долгожданным отпускам и длительному пребыванию на солнце.
  • И да, и нет. С одной стороны, кожа действительно должна постепенно привыкать к солнечным лучам. Это позволит снизить риск обгорания. И может быть для наших широт это будет действительно полезно и приемлемо.

    Но ВОЗ считает иначе, они говорят, что для пребывания в жарких тропических странах этого не достаточно, сравнивая посещение солярия с использованием крема от солнца с низким уровнем защиты от УФ лучей.

    Поэтому, а стоит ли игра свеч? Не лучше ли обзавестись кремом от солнечных лучей с SPF 50?

    Какую еще пользу можно получить от солярия? Оказывается УФ лучи помогают:

    • уменьшить содержание сахара в крови и предотвратить диабет;
    • снизить холестерин и исключить возникновение атеросклероза и других сосудистых заболеваний;
    • в профилактике гипертонии.

    Но если болезни уже имеются в наличии, то солярий будет наоборот являться противопоказанием. Теперь перейдем к негативным моментам.

    Читать еще:  Как происходит выкидыш на раннем сроке: симптомы, причины и последствия. Как происходит выкидыш на раннем сроке. Причины и симптомы

    Вред от посещения солярия

    Вот здесь и начинаются пугающие истории, а бояться есть чего. Но, я считаю, что о вреде искусственного получения загара должен знать каждый. Предупрежден, значит вооружен.

    Итак, что может произойти, если вы заядлый любитель солярия?

      Как считает известная телеведущая и врач Елена Малышева, вместе с многочисленными сторонниками этого мнения, посещение солярия может вызвать рак.

    По данным научного исследования было определено, что люди, посещающие солярий до 10 раз в год, подвержены увеличению риска заболеть меланомой в 7 раз. А представляете, в какой опасности находятся те, кто делает это чуть ли не на каждом обеденном перерыве?

    Искусственные лучи солярия гораздо глубже проникают в кожу, чем от обычного солнца. Они способны подвергнуть мутации клетки ДНК, увеличить в организме рост свободных радикалов. Особенно в зоне риска находятся люди со светлой кожей и большим количеством родинок.

    Учеными доказано, что частое посещение соляриев вызывает преждевременное старение кожи или фотостарение.

    УФ-лучи способны высушить кожу, особенно это касается лица, шеи и зоны декольте. А эпидермис без влаги, словно рыба без воды. На нем быстрее возникают морщины, он замедляет естественную выработку коллагена, отвечающую за эластичность и мягкость кожи.

    А еще на такой коже не редко возникают темные пятна, они же пигментные. Если вы еще принимаете антибиотики или гормональные средства, то их может стать еще больше. И в итоге вместо красивого загара вы получаете пятнистую кожу.

    Также в зоне риска находятся женщины старше 50 и даже 40-летнего возраста, так как их кожа уже не способна вырабатывать коллаген и гиалуроновую кислоту как в молодости.

    Сделав посещения солярия регулярными, есть риск развития слепоты или серьезного нарушения зрения.

    И это не шутка. Любые УФ-лучи опасны для глаз. А в солярии лампы расположены на довольно близком расстояния от человека. Поэтому без специальной экипировки лучше туда даже не ходить. Иначе можно получить и ожог роговицы, и сетчатки и даже ускорить старение хрусталика глаза.

    Солярий может испортить волосы.

    Если вы не покрываете свою шевелюру во время сеанса загара, то будьте готовы к тому, что постепенно волосы начнут терять влагу, иссушаться и в скором времени превратятся в безжизненную солому.

    Особенно УФ-лучи вредны для тонких и слабых волос, которые испорчены химическими красками или различными салонными процедурами. Пряди могут потерять цвет или станут светлее.

  • Солярий способен вызвать танорексию.
  • Это меньшее из зол. Танорексия — психологическая зависимость от солярия. Вы настолько привыкните видеть себя загорелой, что будете постоянно желать посетить солярий вновь. Белая кожа станет для вас просто недопустимой. Оказывается и такое бывает.

    Кому противопоказан солярий

    Теперь рассмотрим в каких случаях солярий посещать не рекомендуется. По авторитетному мнению врачей не стоит увлекаться принятием искусственных солнечных ванн людям со следующими заболеваниями:

    • Доброкачественные и злокачественные новообразования;
    • Нарушение работы нервной системы;
    • Сахарный диабет;
    • Гинекологические;
    • Ишемическая болезнь сердца;
    • Болезни крови;
    • Дерматит;
    • Гипертония;
    • Патологии щитовидной железы;
    • Розацеа, купероз;
    • Мастопатия;
    • Бронхиальная астма.

    Но это еще не все. Также стоит исключить солярий:

    1. Беременным и кормящим матерям из-за изменения в их гормональном фоне.
    2. Женщинам в критические дни, чтобы не вызвать обильное кровотечение.
    3. Людям, принимающим лекарства: транквилизаторы, нестероидные и болеутоляющие средства, некоторые антидепрессанты.
    4. Индивидуумам с очень чувствительной кожей, веснушками, родинками и пигментными пятнами.
    5. Детям не достигшим 15-летнего возраста.
    6. Если до этого проводилась лазерная эпиляция, шлифовка кожи или химический пилинг.
    7. Если вы накануне посещали баню или сауну.
    8. Людям в послеоперационный период.

    Самым лучшим решением перед походом в солярий будет посещение врача. Не стоит пренебрегать его консультацией, чтобы потом не жалеть об этом всю оставшуюся жизнь.

    Советы для тех, кто не испугался

    Я думаю, что среди вас найдутся люди, которые пропустят все это мимо ушей или просто не поверят. Поэтому тем, кто по прежнему жаждет позагорать в солярии или только собирается его посетить я рекомендую прислушаться к следующим советам.

    • За пару часов вымойтесь в душе, можно с мылом, чтобы загар лег ровнее и быстрее.
    • Не пользуйтесь никакой косметикой, ни для лица, ни для тела, кроме бальзама для губ.
    • Обзаведитесь специальными кремами, обычные солнцезащитные здесь не подойдут.
    • Новичкам лучше приобрести проявители загара, они помогут плавно и постепенно загореть без обгорания.
    • Через тройку посещений можно переходить на активаторы, они улучшают и закрепляют пигмент на коже.
    • Лучше всего загорать в бикини, обязательно надевать специальные очки, защищающие глаза от УФ-лучей, и покрывать волосы. Также снять все украшения.
    • Начинать загорать лучше всего с 2 минут, постепенно увеличивая время до 10. Если кожа не слишком светлая от рождения — можно доводить до 20.
    • Каждый день посещать солярий нельзя, коже нужно дать время на восстановление.
    • Как только вы обзаведетесь желаемым цветом кожи, поход в солярий можно сократить до 1 раза в неделю.
    • После приема солнечных ванн стоит выпить сок с витамином С или побольше чистой воды, чтобы восполнить влагу в организме.
    • Воспользоваться кремом-закрепителем. Он поможет успокоить и достаточно увлажнить кожные покровы.
    • Не принимайте душ после загара, а также не тревожьте кожу скрабами.

    На этом у меня все. Конечно, принимать решение о посещении солярия — дело ваше. Но для себя я решила не в пользу этого аппарата, каким бы привлекательным он не казался. Как по мне, лучше всего загорать не под прямыми лучами, а в тени при рассеянном свете. Так безопаснее.

    Источники:

    http://bestlavka.ru/vred-solyariya-dlya-zdorovya/
    http://polzavsvred.ru/krasota/vred-solyariya.html
    http://anyutglazki.ru/prekrasnoe-telo/polza-i-vred-solyariya/

    Ссылка на основную публикацию
    Статьи c упоминанием слов:
    Adblock
    detector