0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Хрупкие ногти: причины, что делать? Хрупкие ногти на руках и ногах. В организме может недоставать таких элементов, как. Из-за чего могут ломаться ногти на ногах

Хрупкие ногти: причины, что делать? Хрупкие ногти на руках и ногах. В организме может недоставать таких элементов, как. Из-за чего могут ломаться ногти на ногах

Многие женщины сталкиваются с проблемой хрупкости ногтей. Несмотря на наличие современных косметических средств по уходу, аппаратного маникюра, ситуация не всегда устраняется, а в некоторых случаях усугубляется. Причем повышенная ломкость может быть характерна для ногтей на руках и ногах.

Причины хрупкости ногтей

Сахарный диабет, псориаз, чрезмерно низкой гемоглобин также могут являться причинами хрупкости ногтей на ногах и руках. Для того чтобы определить количественное содержание железа в организме, достаточно сдать общий анализ крови и исходя из результатов исследования совместно с терапевтом принимать решение об эффективном лечении с применением железосодержащих препаратов.

Уход за ногтями на руках

Важно! Прежде чем приступать к устранению дефекта, следует исключить наличие грибкового заболевания ногтей, особенно на больших пальцах. Что делать в случае грибка – будет консультировать исключительно специалист. Чтобы знать, как выглядит грибок на ногтевой пластине – достаточно посмотреть тематические фото.

Для этого достаточно посетить дерматолога, который сможет поставить верный диагноз, проведя соскоб с поверхности ногтевой пластины и осуществив визуальный осмотр. Если после выполненных лабораторно-диагностических исследований наличие грибковой инфекции не подтвердилось, значит причину необходимо искать в другом.

К примеру, на состояние ногтевой пластины оказывает недостаток витаминов и минералов в организме. На данный момент фармацевтические компании предлагают широкую линейку витаминно-минеральных комплексов, со специально сбалансированным составом, подходящим для укрепления и улучшения роста ногтей.

Комплексный подход в лечении

Благоприятное воздействие при хрупкости ногтей на руках оказывает комплекс процедур, включающий ванночки, втирание любого растительного масла и смазывание йодом поверхности ногтя.

Процедура выстраивается следующим образом:

  1. В воду с температурой не менее 35 о С следует добавить несколько ложек морской соли. Руки либо ноги важно держать в ванночке не менее 15-20 минут. После процедуры остатки влаги следует аккуратно удалить полотенцем.
  2. После ванночки поры на коже открываются, ногтевая пластина становится податливой для последующей процедуры – смазывания поверхности растительным маслом, подогретым на водяной бане до комнатной температуры. В масло следует добавить 5-6 капель йода, перемешать и нанести состав на кожу пальцев, втерев в ногтевые фаланги. Выдержав 10-15 минут, оставшееся на кожной поверхности масло удаляется бумажной салфеткой.
  3. На ночь на ногти следует наносить чистый йод – к утру желтизна полностью исчезнет с поверхности.

Эти несложные в исполнении манипуляции значительно укрепят поверхность ногтей, придадут им здоровый вид.

Хрупкость ногтей на ногах

Хорошо устраняет проблему хрупкости ногтей на ногах маска из зубной пасты, содержащей микроэлементы. Наносится состав один раз в день на полтора-два часа на ногтевую пластину и кожу вокруг нее. Выждав полного застывания смеси, следует надеть хлопковые носки, а снимать остатки пасты необходимо смоченным небольшим количеством лимонного сока ватным тампоном.

Уход за ногтями на ногах

Как правильно делать педикюр

При неправильно проводимом педикюре ногти часто травмируются, становятся хрупкими и ослабленными, поэтому важно:

  • обрезку выполнять по прямой линии, не полукругом;
  • скопившуюся грязь ни в коем случае не удалять кончиками ножниц, а использовать для этих целей деревянные либо пластиковые палочки;
  • шлифовка проводится только с применением мелкозернистых пилочек.

Причины ломкости и пути ее устранения

Эффективными в борьбе с хрупкостью ногтей на ногах могут быть не только выпущенные фармакологическими компаниями препараты, но и средства, ежедневное применение которых в домашних условиях позволяет значительно улучшить здоровье ногтевой пластины.

Причинами хрупкости ногтей на ногах могут быть:

  • неправильно подобранная обувь, приводящая к чрезмерному давлению на пальцы;
  • постоянное ношение синтетической обуви либо носков;
  • несоблюдение правил гигиены при посещении бань, саун общего назначения;
  • ошибки в педикюре.

Использование некачественного либо с истекшим сроком годности декоративного лака может стать причиной чрезмерной ломкости ногтей.

Уход за ногтями на ногах

Для предупреждения хрупкости ногтей на руках важно соблюдать элементарные правила при уборке, мытье посуды. Желательно отказаться от использования в уходе за домом от агрессивных моющих, чистящих средств. При обработке поверхностей хлорсодержащими составами важно надевать латексные или резиновые перчатки — так удастся максимально защитить не только ногти, но и кожу рук от негативного воздействия входящих в состав чистящих средств компонентов.

Желательно пользоваться качественными косметическими средствами, в том числе и декоративными лаками, не содержащими вредного для здоровья формальдегида и других компонентов.

Регулярное наращивание ногтей, неправильно проводимое удаление искусственного слоя может спровоцировать повышенную ломкость. Особенно это касается неправильного удаления геля, акрила е с нарушением технологии.

Важно своевременно устранять хрупкость ногтей: причины, лечение помогут выявить либо опытнейшие специалисты по маникюру/педикюру, либо врачи узкого профиля.

Читать еще:  Как сделать лошадь из шерстяных ниток. Красный конь из ниток (игрушка-мотанка). Лошадка своими руками, игрушка лошадка, лошадка из носков своими руками, лошадка из ниток своими руками, как сделать лошадку из подручных материалов, советы, рекомендации и по

Хрупкие, ломкие ногти

Ломкие ногти характеризуются сухостью, изменением цвета и образованием бугорков на ногтевой пластине или их расслоением. Поэтому лечение этой проблемы будет зависеть от конкретной причины их хрупкости.

В медицине такую проблему называют онихорексис. Он «также известный, как ломкость ногтей, представляет собой хрупкость ногтей на руках или ногах, что может быть вызвано чрезмерным контактом с моющими средствами или водой, жидкостью для снятия лака, гипотиреозом, анемией, нервной анорексией или булемией, или возникать после прероральной ретиноидной терапии».

Причины

Ногти могут стать хрупкими и ломкими по ряду причин, часть из них связана с ежедневным уходом за руками и слишком частым выполнением маникюра, а другая – с проблемами со здоровьем.

Воздействие окружающей среды

Одним из распространенных факторов, которые вызывают хрупкость ногтей, является химическое воздействие. Агрессивные вещества могут содержаться в чистящих, или моющих средствах. Чувствительные клетки в ногтевой пластине легко поглощают их, что приводит к снижению качества ногтя, обезвоживанию, и отслаиванию от ногтевого ложа. Процесс отслоения может начаться неожиданно.

Чрезмерное воздействие воды

Слишком частый контакт с водой пагубно сказывается на качестве ногтей на руках и ногах, приводя к их сухости и хрупкости, а также кутикул, и кожи рук.

Вода, особенно холодная, оказывает губительное влияние на клетки ногтевой пластины и вызывает слоение, шелушение и ломкость ногтей.

Плавание, ручная стирка и мытье посуды напрямую связаны с контактом рук с водой, а значит, вызывают данную проблему.

Обезвоживание

Некоторые виды косметики для ногтей, включая лаки и средства для его снятия, дезинфицирующие средства, содержат спирт, который приводит к обезвоживанию.

При частом применении эти средства могут привести к высыханию, и повреждению ногтей. Не все продукты будут вызывать ломкость, но частое их использование может усугубить ситуацию. Например, многие используют жидкость для снятия лака, которая не содержит ацетон, однако растворитель, который присутствует в таком средстве, может пересушивать ногти.

Разрушение тканей ногтей

Помимо пересыхания, частое применение средств для снятия лака может вызвать повреждение тканей ногтевой пластины, что приведет к ее расслоению. Старайтесь пользоваться такими средствами не более одного раза в неделю.

Старение

Это еще одна причина хрупкости ногтей, так как с возрастом организм утрачивает способность удерживать влагу в организме. Это, пожалуй, единственный фактор, который мы не можем контролировать.

Чаще всего с этой проблемой сталкиваются люди старше 30 лет. Единственное, что можно сделать в этом случае, регулярно пользоваться увлажняющими кремами, это поможет замедлить эффект пересыхания ногтей.

Но иногда вертикальные полосы на ногтевой пластине могут быть связаны не с возрастом, а быть признаком нарушения работы щитовидной железы, последтсвиями стресса, гормональных изменений или диабета.

Заболевания

Сильную хрупкость и ломкость ногтей могут вызывать заболеваниях, поражающие ногтевую пластину.

Грибок ногтей (онихомикоз) сопровождается пожелтением, слоением, ломкосьтю Псориаз вызывает избыточный рост клеток. В отличии от грибка – это незаразное (неинфекционное) заболевание. Может возникать одновременно с псориазом на коже, а может проявляться только на ногтевых пластинах

Синдром Рейно

По словам доктора Лоури, такое заболевание, как синдром Рейно, может быть причиной хрупких, тонких, и слабых ногтей, которые склонны к расслоению.

Этот синдром обычно характеризуется нарушением кровообращения в пальцах рук и ног. Также могут быть затронуты губы, уши и соски.

Изменение цвета ногтя, покалывание, ощущение холода, или жгучая боль в пальцах после согревания вблизи источника тепла – все это является основными симптомами синдрома Рейно.

Хотя настоящая его причина неизвестна, врачи связывают это расстройство с воздействием холода, хроническими травмами, эндокринными нарушениями, стрессовыми состояниями, а также профессиональной деятельностью, связанной с нагрузкой на пальцы.

Лечение

Перед тем как начать лечение, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом для установления точного диагноза. Это поможет подобрать правильную тактику лечения, что облегчит и ускорит выздоровление.

Витаминные добавки

Часто для лечения хрупкости ногтей назначают витамины. В частности взрослым врач может прописать курс витамина B.

Другим витамином, который поможет справиться с проблемой, является биотин. Это водорастворимый витамин участвует в метаболизме углеводов, белков и жиров из продуктов, а также регулирует их баланс.

В ходе исследований было установлено, что у больных, которые принимали курс биотина, значительно улучшилось состояние ногтей. Около 2,5 г добавки биотина в день помогут в укреплении хрупких ногтей. Курс лечения этой добавкой составляет около 6 месяцев, либо до полного отрастания здорового ногтя.

Медикаментозное лечение

Существует также вариант лечения медицинскими препаратами. Эти лекарства предназначены для укрепления хрупких, ломких, и слоящихся ногтей. Согласно ресурсу drdanabeauty.com: «эти средства содержат в составе гидроксипропил хитозан (HPCH), который проникает в межклеточные пространства и поверхностные бороздки ногтя, обеспечивая физическую поддержку и создавая барьер против внешних факторов».

Еще одно эффективное средство для ногтей – Nuvail. Он обеспечивает защиту от веществ, которые пересушивают ногтевую пластину.

Читать еще:  Картонаж: мастер-класс по созданию коробки для хранения вещей. Картонаж своими руками. Техника изготовления мебели из картона – картонаж Тканевой картонаж

К сожалению, большинство из этих продуктов часто имеют высокую цену.

Укрепитель ногтей

Для людей, которые страдают от ломкости ногтей, рынок косметических средств предлагает специальные продукты, основная функция которых заключается в укреплении ногтевой пластины.

Однако использовать их стоит с большой осторожностью.

Домашние средства и советы

Описанные ниже рецепты для домашнего применения могут улучшить состояние ногтей.

Ванночки с жидким парафином + подушки для рук с подогревом

Согревающие ванночки с парафином или подушки для рук с подогревом (их можно заказать на Amazon) укрепят ногти и кутикулы. Для большего эффекта можно использовать масло для кутикулы.

Применение резиновых перчаток

При обращении с химикатами, бытовыми чистящими средствами и во время мытья посуды рекомендуется использовать резиновые перчатки.

Увлажняющий крем для рук

Применение увлажняющих средств без ароматизаторов будет поддерживать здоровый вид кутикулы и предотвратит ее шелушение. Кроме того, это частично предотвратит чрезмерное высыхание ногтей.

Диета, богатая витамином A

Витамин A обеспечивает укрепление ногтевой пластины, а также снижает риск заражения некоторыми заболеваниями, которые негативно отражаются на здоровье ногтей.

Продукты, богатые витамином A, включают:

  • грейпфрут;
  • большинство листовых зеленых овощей, таких как шпинат;
  • брокколи;
  • морковь;
  • тыква;
  • абрикос;
  • сладкая картошка (батат).

Очищающее средство для рук с увлажняющим эффектом

Вместо дезинфицирующих выбирайте увлажняющие продукты для тела и рук, например такие, как Dove.

Меры предосторожности при лечении

Соблюдайте эти рекомендации, чтобы упростить, и ускорить процесс укрепления ногтей.

  • Стоит отказаться от акрилового покрытия до полного выздоровления ногтей.
  • При дефиците кальция состояние ногтей существенно ухудшиться, хоть это и не является основной причиной их ломкости.
  • Некоторые средства для лечения и укрепления ногтей, могут значительно ухудшить ситуацию и даже привести к серьезному их повреждению.
  • Чаще всего причиной ломкости и расслаивания ногтей является сухость ногтевой пластины. В данном случае будет достаточно качественного увлажнения.
  • В редких случаях проблемы с ногтями являются следствием болезней внутренних органов.
  • Иногда качество ногтевой пластины обусловлено генетической предрасположенностью.
  • Соблюдение правильной диеты, защита от факторов окружающей среды, и правильный уход за здоровьем в целом поможет сохранить силу, и качество ногтей.

Когда пора обратиться к врачу?

Хрупкие, ломкие, слоящиеся ногти – все это косметические проблемы.

Но если Вы заметили, что ногти начали обесцвечиваться, покрываться пятнами от желтоватого до коричневого цвета, или внезапно появляются трещины и сколы, не затягивайте с визитом к специалисту.

Также важно проконсультироваться с врачом, в случае ломкости, и выпадения волос в дополнение к проблемам с ногтями.

Хрупкие ногти: причины, что делать? Хрупкие ногти на руках и ногах

Здоровые и крепкие ногти в наше время становятся редкостью, а вот их хрупкость и ломкость, напротив, превращаются в норму. Нередко в обществе женщин любого возраста можно слышать разговор о проблемах с ногтями и о способах их решения – средства и способы обсуждаются разные.

Хрупкие ногти: причины

Косметическая индустрия старается внушить нам, что основная причина хрупкости ногтей — неграмотный уход за ногтями, и, в частности, плохой маникюр. Это верно, но нельзя считать данную причину основной — она является одной из многих. Ведь есть женщины, редко делающие маникюр или не делающие его вовсе, и состояние ногтей у них совершенно разное: у кого-то ногти ровные и крепкие, а кто-то мучается и страдает от их хрупкости постоянно. К тому же проблема эта знакома и многим мужчинам.

Использование агрессивной бытовой химии тоже часто ставят на первое место, однако мы не стираем, не чистим посуду или раковины ногами, но ногти на ногах тоже часто подвергаются негативным изменениям, и становятся такими же хрупкими, как и на руках. Это не менее опасно, и даже более: если руки всегда на виду, то ноги мы большую часть года «прячем» в закрытой обуви, и здесь невнимательное отношение может привести к грибковым инфекциям, переходящим в серьёзные заболевания. Ногти на ногах из-за этого могут разрушаться и даже полностью отслаиваться от пальцев – то есть, их можно просто потерять.

Хрупкие ногти на ногах: причины и уход

О ногтях на руках говорится чаще и больше, поэтому сначала скажем о проблемах хрупкости ногтей на ногах. В большинстве случаев проблема обусловлена слабым иммунитетом, связанным с другими факторами: воздействием радиации и электромагнитных излучений, приёмом различных лекарств и наследственностью. Последний фактор встречается не так часто, но его влияние надо учитывать. На состояние ногтей негативно влияют «букеты» болезней, которые сейчас стали активно «молодеть»: это проблемы со щитовидкой, печенью, надпочечниками; сахарный диабет, псориаз.

Потливость и тесная обувь также являются частыми причинами проблем с ногтями: когда ногти целый день не дышат и находятся в «парнике», возбудители грибковых инфекций размножаются самым активным образом. Даже если инфекция чудом не развивается, ногти ослабевают и начинают слоиться и крошиться, а обувь из синтетических материалов усиливает негативный эффект.

Читать еще:  Идеи романтических подарков для парня – от ярких эмоций до банальных мелочей. Подготовка себя любимой к романтическому вечеру в домашних условиях

Ногти на ногах страдают и по причине несоблюдения элементарных правил гигиены при посещении бани, сауны, бассейна или даже собственной ванной, а также из-за травм при неумелом педикюре и дешёвых, случайно купленных синтетических лаков: не секрет, что многие женщины стараются использовать их хоть как-нибудь, чтобы не выбрасывать – «для ног сойдёт».

Что делать, если хрупкие ногти

Как ухаживать за ногтями на ногах, чтобы сохранить их здоровье? В целом так же, как и за ногтями на руках, но, если ногти начинают ломаться и крошиться, а их поверхность становится неровной, нужно обратиться к врачу — исключить грибок. Если грибка нет, лечение и укрепление ногтей проводится различными средствами, и домашними в том числе.

Ванночки с морской солью, растительное масло и йод за неделю помогут улучшить состояние хрупких ногтей. Ванночку делают 20 минут, положив в тёплую воду 2-3 ст.л. соли, а затем смазывают стопы подогретым растительным маслом с добавлением йода (5-6 капель). Излишки масла удаляют через 10-15 минут мягкой салфеткой. На сами ногти на ночь наносят йод – к утру он впитается, и ногти не будут жёлтыми.

Ещё один вариант маски – нанесение зубной пасты с микроэлементами. Пасту нужно нанести на ногти и кожу вокруг них на 1-2 часа, и надеть хлопчатобумажные носки. Снимают маску тампоном, смоченным в свежем лимонном соке.

Ногти часто травмируются, если их неправильно обрезают. Ножницы нужно брать прямые и острые, и обрезать ноготь не полукругом, а по прямой. Грязь под ногтями на ногах скапливается чаще, чем на руках, и особенно летом: вычищать её надо не острым предметом, а специальным деревянным или пластиковым инструментом. Для шлифовки ногтей использовать мягкую, полирующую пилочку, а для подпиливания – мелкозернистую.

Хрупкие ногти на руках: причины и что делать

Ногти на руках тоже страдают от травм, сухости, температурных перепадов, частого мытья в горячей воде, моющих средств и вредных привычек: например, некоторые девушки отслаивают старый лак без растворителя, и разрушают при этом верхний слой ногтей.

Домашнюю работу с использованием горячей (и к тому же хлорированной) воды и бытовой химии надо делать в перчатках: ведь их нетрудно надеть – зато потом не придётся тратить время на множество лечебных процедур, чтобы реанимировать повреждённые и хрупкие ногти.

Женщинам, у которых ногти желтеют от табачного дыма, рекомендуется протирать их ломтиками лимона, курсами по 7-10 дней; либо смесью розовой воды с глицерином, 3%-ным раствором перекиси водорода и т.д. Всё это верно, но не лучше ли ещё и бросить курить?

Рецептов ухода за ногтями много – мы можем напомнить о самых простых средствах. Ванночки с обычной, не ароматизированной морской солью делают в течение 2-х недель: 1 ч.л. на миску тёплой воды, держать 20 минут. Хрупкие ногти укрепляются и перестают ломаться; раз в неделю ванночку повторяют для профилактики.

Другие виды ванночек. Смешать 1:1 яблочный уксус и растительное масло; подогреть любое (но лучше оливковое) растительное масло, добавить 1-2 ч.л. сока лимона и капсулу аптечного витамина А. Ногти укрепляются и отбеливаются.

Отлично помогает такой компресс: квасцы – 1 ч.л., глицерин – 25 г, вода 70 г. Делать ежедневно, в течение 2-х недель, повторить курс после месячного перерыва. Питательный крем с воском. Размять желток варёного яйца, смешать с растопленным на водяной бане воском (4 г) и персиковым маслом. Смесь должна напоминать густую сметану; хранить в холодильнике. Наносить на ногти на ночь и надевать хлопчатобумажные варежки.

Хрупкие ногти и питание

Неправильный уход – в частности, жидкости для снятия лака с ацетоном и дешёвые лаки, обрезание ногтей кусачками и т.д. тоже вносят вклад в разрушение структуры ногтей.

Однако основной причиной хрупкости, как и причиной слабости здоровья в целом, является нехватка необходимых питательных веществ. В нашем синтетическом питании, богатом «нормализованными» и «восстановленными» продуктами, содержится слишком мало полезного и много вредного – ногти чувствуют это, как и кожа, и внутренние органы, и весь организм.

Тема правильного питания, обеспечивающего нам здоровье и красоту, слишком обширна, но здесь мы скажем о продукте, который можно использовать в качестве «скорой помощи» ногтям. Это натуральный желатин, получаемый из животных тканей – сухожилий, костей и др. 1 ч.л. желатина заливают на ночь остывшей кипячёной водой (1 стакан), утром разбавляют полученную массу тёплой кипячёной водой 1:1, смешивают с 1 ч.л. мёда и пьют натощак. Завтракать можно через 30 минут. Полный курс лечения – 3 месяца: 10 дней пьют желатин, а затем делают такой же перерыв.

Запечатывание ногтей в салоне – весьма полезная оздоровительная процедура: ногти получают витаминно-минеральную подпитку, перестают сохнуть и расслаиваться, становятся более гладкими и крепкими.

Источники:

http://1gellak.com/voprosy/xrupkost-nogtej
http://100simptomov.ru/nogti/xrupkie-lomkie-nogti
http://www.inmoment.ru/beauty/beautiful-body/brittle-nails.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector