0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Отрыжка и изжога при беременности — что делать. Как избавиться от отрыжки и изжоги при беременности. Отрыжка воздухом, кислым и тухлыми яйцами во время беременности на ранних и поздних сроках: причины и способы избавления

Почему у беременных возникает отрыжка и как от нее избавиться?

Различные недомогания могут преследовать женщину на протяжении всего срока беременности. Особенно чувствительна к изменениям в организме пищеварительная система. Отрыжка при беременности вызывает дискомфорт и, в отличие от тошноты, может беспокоить будущую маму с первых недель после зачатия вплоть до самых родов.

Отрыжка неприятное, но вполне нормальное явление для организма человека. Ее наличие редко сигнализирует о патологиях. После родов большинство неприятных симптомов проходят. Но если отрыжка носит постоянный характер, нужна помощь врача.

Нормально ли это?

Физиологическая перестройка во время беременности отражается на функционировании всех внутренних органов, в том числе и желудочно-кишечного тракта. Матке, увеличивающейся вместе с ростом плода, требуется больше места в брюшной полости, поэтому она начинает оказывать давление на близлежащие органы. Возникновение отрыжки, изжоги и других проблем с пищеварением — вполне нормальное явление во время беременности.

Отрыжка — это выведение воздуха из полости желудка через пищевод. Обычно она возникает в результате переедания. Иногда она имеет кислую реакцию, что связано с попаданием желудочного сока в нижний отдел пищевода. Желудочный секрет раздражает эту зону, провоцируя отрыгивание.

В каких случаях отрыжка — симптом болезни?

Несмотря на то, что отрыжка вполне безобидна, в некоторых случаях она становится симптомом серьезных патологий. Но не нужно придумывать себе страшных болезней самостоятельно — диагностикой может заниматься только врач. Можно обратить внимание лишь на особенности отрыжки при беременности.

Неоднократная кислая отрыжка говорит об изменениях, возникших в составе желудочного сока. Подобный симптом возникает на фоне гастрита — заболевания, часто обостряющегося у беременных. Виновником гастрита является бактерия хеликобактер пилори, которая становится активной при ухудшении состояния иммунной системы, что часто происходит у будущих мам. Подробнее о лечении гастрита при беременности →

Отрыжку на ранних сроках при беременности может спровоцировать рефлюксный синдром. Его причиной являются воспалительные процессы в пищеводе. Рефлюкс опасен ростом и изъязвлением имеющихся очагов воспаления, поэтому патология требует обязательного лечения.

Если при беременности беспокоит частая отрыжка, необходимо обратить внимание на качество воздуха, покидающего пищевод.

Например, ощущение во рту привкуса и запаха тухлых яиц будет тревожным симптомом — скорее всего, пища в желудке задерживается дольше, чем положено, подвергаясь процессам брожения. В этом случае речь может идти о патологиях функционирования и строения органов пищеварения, а также о непроходимости кишечника.

Причины

Как правило, отрыгивание воздуха у человека происходит неожиданно и независимо от его воли.

Отрыжка во время беременности может возникнуть из-за следующих причин:

  • Гормональные изменения в организме в первом триместре. Повышенный уровень прогестерона сказывается на тонусе мускулатуры пищеварительного тракта. В результате процесс перемещения пищи замедляется, она дольше задерживается в желудке, на фоне чего возникает реакция газообразования, что и приводит к выведению газов из желудка через пищевод.
  • На поздних сроках беременности отрыжка возникает при деформации желудка, вызванной давлением увеличившейся матки. Это также является вариантом нормы.
  • Переедание или, напротив, недостаточное потребление пищи, питание всухомятку — все эти факторы приводят к появлению тошноты и отрыжки при беременности. Режим питания и рацион должны обязательно соблюдаться будущей мамой.
  • Увеличение физической активности усиливает газообразование в пищеварительном тракте, поэтому наклоны и ношение тяжестей становятся причиной дискомфорта. Любые нагрузки, особенно в положении, должны быть в меру.

Иногда женщины задаются вопросом — может ли быть отрыжка одним из первых признаком беременности? Такое, действительно, встречается. При этом указать будущей маме на ее положение может неожиданно изменившаяся реакция на привычные продукты питания. Даже любимые сладости и фрукты вдруг начинают вызывать отрыжку.

Все перечисленные факторы являются физиологическими. Но чаще всего отрыжка тревожит женщину в последнем триместре. К 38 неделе она достигает своего возможного максимума. К счастью, после рождения малыша ее неприятные проявления заметно уменьшаются.

Симптомы

Отрыжка у будущей мамы не всегда является единственным симптомом. Если ее причина — патология, выделение воздуха сопровождается и другими признаками дискомфорта, связанными с дисфункциональными расстройствами желудочно-кишечного тракта.

Женщина может жаловаться на появление таких симптомов, как:

Также отрыжка может сопровождаться сопутствующими явлениями:

  • выброс газов из пищевода с характерными звуками и запахом;
  • сокращение диафрагмы;
  • неприятный привкус в полости рта.

На симптомы, сопровождающие отрыжку, нужно обязательно обратить внимание. Именно они могут подсказать врачу, о какой патологии идет речь.

Диагностика

Что делать, если при беременности отрыжка приносит дискомфорт? В первую очередь посетить гастроэнтеролога и получить направления на необходимые обследования.

Чаще всего назначается фиброгастроскопия или ФГС. Это проверенный временем метод обследования органов пищеварения — пищевода, желудка и кишечника на предмет обнаружения возможных заболеваний. ФГС позволяет выявить гастрит, гастродуоденит, полипы, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Процедура длится не более 15 минут. Во время нее женщине через полость рта в пищевод вводится гибкий шланг с освещением на конце. Боли при этом практически не возникает, так как ротоглотка обрабатывается анестетиком — Лидокаином. После осмотра органов шланг извлекают.

Если возникли подозрения на патологию, во время процедуры могут взять образцы тканей для проведения биопсии. Точность фиброгастроскопии довольно высока, поэтому метод используется повсеместно.

К какому врачу обратиться при отрыжке во время беременности?

Постоянная отрыжка кислым или тухлыми яйцами при беременности является поводом для обращения к гастроэнтерологу. Специалист объяснит будущей маме, что могло стать причиной этого симптома и подскажет, как избавиться от него.

Медикаментозная терапия нужна не всегда. Но если в ней появляется необходимость, то лечение проводится безопасными для плода препаратами. Чаще всего у будущих мам диагностируется гастрит. Эффективными медикаментами в этом случае являются: Маалокс, Фосфалюгель, Ренни. Благодаря им снижается кислотность желудочного сока, исчезает боль, отрыжка и тошнота при беременности. Подробнее о применении Ренни при беременности →

Как избавиться от отрыжки?

Как было сказано выше, лечение будущим мамам требуется не всегда. В большинстве случаев помогает коррекция рациона и кратности приемов пищи. Из меню необходимо исключить продукты, усиливающие брожение в желудке. К ним относятся бобовые, виноград, свежая выпечка, капуста. Частично ограничивают употребление черного хлеба, картофеля и овсяной крупы, как наиболее крахмалистой пищи.

Читать еще:  Как отучить ребенка от грудного вскармливания. Что обязательно нужно знать каждой маме о лактации? Когда стоит отлучать ребенка: нужно ли ждать инволюции

Но не только продукты питания способны спровоцировать при беременности появление отрыжки с воздухом. Также нужно отказаться и от газированных напитков и питания всухомятку. И конечно же, вредных привычек. Никотин и алкоголь не только опасны для развивающегося плода, но и провоцируют проблемы в пищеварительном тракте, способствуя развитию отрыжки, изжоги и тошноты.

В идеале будущая мама должна питаться дробно — до пяти раз в день небольшими порциями. За полчаса до приема пищи желательно выпить стакан воды небольшими глотками. Это убережет женщину от переедания.

Пищу жуют медленно, стараясь в этот момент не разговаривать. За 2-3 часа до сна следует исключить любые перекусы. Избавиться от чувства голода поможет стакан кефира на ночь.

В рационе обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Соблюдение диетических рекомендаций позволяет наладить пищеварение и избежать таких неприятных симптомов, как отрыжка тухлыми яйцами при беременности.

Народные методы

Народной медицине известны рецепты, избавляющие от отрыжки и других проблем с желудочно-кишечным трактом:

  • Если будущая мама жалуется на отрыжку, тошноту и рвоту, ей поможет отвар подорожника и кардамона. Готовое средство принимают каждый день перед едой по 1 ст. л.
  • На помощь может прийти и имбирь. Небольшое количество измельченного корня помогает улучшить процессы пищеварения и предупредить отрыжку.
  • Также нужно обратить внимание и на клюкву. Эта ягода полезна всем будущим мамам. Она не только богата полезными микроэлементами, но и борется с симптомами гастрита. Клюкву желательно есть в свежем виде — горсть ягод помогает на весь день избавиться от проблем желудком.
  • При отрыжке тухлыми яйцами народная медицина советует пить чаи на основе мяты перечной и мелиссы. Такой чай успокаивает нервную систему, нормализует пищеварение, снимает спазмы в желудке.

Несмотря на относительную безопасность народных рецептов, перед их применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Передозировка лекарственных растений, как и некоторые медикаментозные средства, может негативно отразиться на ходе беременности и развитии плода.

Прогноз

Не все будущие мамы страдают от отрыжки при беременности. У многих она возникает эпизодически и не приносит серьезного дискомфорта. У одних женщин отрыжка, как признак и следствие беременности, возникает на первых неделях, у других — в последнем триместре, незадолго до начала родов.

Иногда это явление наблюдается в течение всей беременности, как результат дисфункции органов пищеварения. В этих случаях речь обычно идет о хронических желудочно-кишечных заболеваниях, которые уже были у женщины до наступления беременности и обострились в ее период. Будущей маме подбирается лечение для минимизации неприятных симптомов.

Чаще всего отрыжка и прочие сбои в пищеварении проходят после рождения малыша, так как аннулируются все физиологические факторы, влияющие на их развитие. Если же этого не произошло, нужно обратиться к гастроэнтерологу. Наличие преследующей отрыжки в послеродовом периоде может быть признаком патологий органов пищеварения.

Автор: Ольга Рогожкина, акушер-гинеколог,
специально для Mama66.ru

Причины появления отрыжки при беременности и как от неё избавиться

Беременность ассоциируется у многих с беззаботным периодом, когда на работе отправляют в дополнительный отпуск, женщина позволяет себе немного больше любимых продуктов, а самая важная её задача состоит в постоянном наблюдении у врача. Хорошо если бы так было на самом деле. Мужчинам сложно понять обратную сторону медали, когда во время вынашивания ребёнка отекают ноги, меняется настроение, появляется тошнота, изжога и отрыжка.

Почему появляется отрыжка во время беременности? Какие самые частые тому причины и как от неё избавиться?

Причины отрыжки при отсутствии болезней пищеварения

Отрыжка не всегда свидетельствует о каких-то проблемах в организме. Это нормальная естественная реакция на попадание воздуха в желудок во время еды или разговора. Его избыток таким образом удаляется. Отрыжка не считается симптомом какого-либо заболевания, если бывает около десяти раз в сутки.

Причины отрыжки при беременности могут быть следующие.

  1. Еда во время ходьбы.
  2. Частые быстрые перекусы.
  3. Неправильного питания, которое содержит избыток жирного, только овощи или фрукты, обилие сладких блюд, нерациональное питание (еда без соблюдения графика приёма пищи).
  4. Отрыжка воздухом при беременности бывает в редких случаях в период гормональных перестроек в организме женщины, некоторые утверждают, что это является косвенным признаком наступления беременности.
  5. Навязчивый и постоянный симптом будет беспокоить беременную женщину при специфической реакции нервной системы. Очень впечатлительные женщины порой так реагируют на любые раздражители. Беременность не исключение. Иногда гормональные перестройки для будущих мамочек могут обернуться нежелательными последствиями для здоровья.

Как понять, что именно такой вариант отрыжки беспокоит беременную женщину?

  1. Если симптом ненавязчивый, легко проходит после нормализации диеты и режима.
  2. У женщины до беременности не было хронических заболеваний системы пищеварения.

Как избавить от обычной отрыжки

Как справиться с этим симптомом в таких случаях? Какое лечение отрыжки при беременности должно быть, если её появление не связано с болезнями системы пищеварения? Всё очень просто:

  • правильный режим дня;
  • рациональное сбалансированное разнообразное питание;
  • нужно исключить перекусы на ходу;
  • в некоторых случаях рекомендуется больше уделять внимание своему эмоциональному состоянию.

Но на всякий случай проконсультироваться у врача нужно. В этом случае нет необходимости принимать таблетки или суспензии против отрыжки — они не помогут, так как не на что будет действовать.

Причины отрыжки воздухом при беременности из-за болезней

Отрыжка при беременности на ранних сроках появляется при обострении уже имеющихся заболеваний в организме женщины и вследствие временных гормональных изменений.

Очередными причинами возникновения нежелательного симптома являются болезни пищеварительной системы. Женщины не приобретают их во время самой беременности — это напоминание о прошлых проблемах. Любое хроническое заболевание может обостриться при очередном стрессе организма. Несмотря на предстоящее прекрасное событие — рождение долгожданного ребёнка, во время беременности случаются неприятности. Иммунитет мамы значительно ослабевает, организм испытывает дополнительную нагрузку, а все системы начинают перестраиваться для работы в усиленном режиме. В это самое время хронические болезни дают о себе знать.

Какие заболевания, сопровождающиеся отрыжкой, обостряются?

  1. Отрыжка тухлыми яйцами при беременности — это признак застойных явлений в системе пищеварения, что часто наблюдается при хроническом панкреатите, заболеваниях жёлчного пузыря. Почему? — на то количество пищи, которое поступает в организм из-за воспаления важных желёз не вырабатывается или не выделяется нужного количества ферментов. Непереработанная пища застаивается и накапливается в желудке. Происходит загнивание продуктов, выделение сероводорода, что и приводит к появлению отрыжки с запахом тухлых яиц.
  2. Кислая отрыжка при беременности тоже бывает при обострении болезней органов пищеварительной системы. Это воспаление желудка, двенадцатипёрстной кишки или язвенная болезнь этих же органов. Заболевания могут появиться и впервые, а причинами являются систематическое неправильное питание, бактерии или выраженные стрессовые ситуации. В любом случае воспаление слизистой оболочки даст о себе знать в том числе и в виде отрыжки.
  3. Тошнота и отрыжка при беременности, ощущение горечи во рту, боль в правом подреберье наблюдается при обострении болезней печени и жёлчного пузыря. Застой жёлчи, несвоевременная её выработка или нарушение оттока проявится всеми вышеперечисленными симптомами.
Читать еще:  Родинки у маленьких детей когда появляется. Родинки у детей: когда возникают и все ли они безопасны. Что делать, чтобы проблема вновь не вернулась

Лечение отрыжки во время беременности, являющейся симптомом болезней

Как вылечить все эти заболевания, когда женщина находится в положении? Часто ответ не знают даже врачи, ведь при многих подобных заболеваниях во время беременности таблетки не назначаются. Ранее доступные методы лечения становятся запретными, так как могут повлиять на развитие ребёнка.

Что можно и нужно сделать в этих ситуациях? Самым правильным лечением является их своевременная профилактика. Если беременность планируется — нужно дополнительно обследовать пищеварительную систему. В случае обострения заболеваний или нестойкой ремиссии женщина должна пройти профилактический курс лечения.

Как избавиться от отрыжки при беременности, если проблема возникла из-за проснувшихся болезней пищеварительной системы? Всё чем можно помочь будущей маме — соблюдение диеты, правильный режим дня и частое дробное питание.

Да, с перечнем допустимых продуктов придётся повозиться, чтобы подобрать оптимальные. Все знают, что во время беременности могут резко поменяться вкусовые предпочтения. Возможно, в этом случае придётся дополнительно проконсультироваться с диетологом. Из препаратов, нормализующих работу печени и жёлчного пузыря, которые допускаются при беременности применяются:

Они помогут при возникновении отрыжки. Но любое из этих лекарств назначает врач после полноценного осмотра и допустимого обследования. Ведь необходимо установить причину, чтобы правильно воздействовать на неприятный симптом, не вредя при этом ребёнку.

Отрыжка как результат изменений в организме при беременности

Может ли быть отрыжка признаком беременности? Иногда беременные женщины проводят такие ассоциации. На ранних сроках действительно происходят перемены в организме женщины, сильные гормональные перестройки, которые отражаются на работе каждого органа. Но отрыжка при этом возникает не у каждой женщины, поэтому к достоверным признакам беременности этот симптом отнести нельзя.

Чаще появляется отрыжка при беременности на поздних сроках. О каких изменениях в организме женщины говорит этот симптом?

  1. Происходит выработка прогестерона — гормона, который расслабляет гладкую мускулатуру. Это нужное вещество положительно влияет на саму беременность, но способствует расслаблению важных мышц органов пищеварения. Нижний пищеводный сфинктер тоже расслабляется. В это время пища и воздух, находящиеся в желудке, могут попасть обратно в пищевод — появляется отрыжка.
  2. Постепенно разрастается матка, которая сдвигает все органы пищеварительной системы. Она давит на желудок и пищевод. Если ест женщина всё подряд без разбора или съедает сразу большие порции — она не застрахована от появления нежелательных симптомов, таких как отрыжка, изжога.

Отрыжка и изжога при беременности возникают вследствие ослабления работы мышц пищевода. В последнем триместре это особенно чувствуется, и практически каждая женщина жалуется на такие симптомы.

Как избавиться от отрыжки во время беременности

Как помочь избавиться от симптома отрыжки беременной женщине?

  1. Нужна правильная диета с исключением всего, что приводит к ослаблению нижнего пищеводного сфинктера (острая еда, кислые продукты, газированные напитки, кофе, сладкие блюда).
  2. Нельзя нагибаться после еды, ложиться спать, бегать — это приведёт к изжоге и отрыжке.
  3. Питание должно быть дробным, но частым (от четырёх до пяти раз в день).
  4. Полноценный сон, отдых и отсутствие стрессовых ситуаций в жизни беременной женщины поможет значительно уменьшить эти проявления.

Почему часто для женщины беременность ассоциируется с чем-то неприятным и порой не возникает больше желания повторно родить ребёнка, несмотря на все уговоры любимого мужчины? Причины во всех сопутствующих заболеваниях, которые могут беспокоить женщину при вынашивании ребёнка. Сильная отрыжка при беременности тоже возникает и нередко является симптомом ухудшения работы внутренних органов. Как избавиться от такой проблемы — найти и устранить причину её возникновения.

Избавляемся от отрыжки в период беременности

На протяжении практически всего периода беременности у женщин могут быть разные малоприятные симптомы. Отрыжка при беременности – одно из явлений, доставляющих женщине огромное количество неприятностей. Рассмотрим причины появления отрыжки, ее симптомы, способы лечения и профилактики.

Отрыжка у беременных, как, впрочем, у других людей – явление нормальное и физиологическое. Однако надо помнить о том, что отрыжка во время беременности способна появляться из-за активной гормональной перестройки организма.

Причины ее кроются еще и в увеличивающихся размерах матки. Ей надо больше пространства в абдоминальной полости, из-за чего не только бывает постоянная отрыжка, но и образуются в большом количестве газы, появляется изжога при беременности.

В процессе отрыжки происходит выделение воздуха из желудка сквозь трубку пищевода и далее через полость рта. Это часто может быть после еды, в том числе и в первом триместре. Временами она бывает кислой. Почему так происходит? Причины в том, что иногда в нижний участок пищевода попадает содержимое желудка. Оно раздражает пищевод, поэтому иногда женщину беспокоят отрыжка и изжога.

Однако иногда бывает, что изжога и отрыжка – это признак патологии в организме.

Причины

Отрыжка воздухом при беременности может возникать по следующим причинам:

  1. Гормональные нарушения в первой трети беременности. Особенно в этом виноват высокий уровень прогестерона. Пища долго находится в желудке, и кислый сок начинает раздражать его. От этого выделяются газы, и может появляться изжога.
  2. Отрыжка при беременности на поздних сроках бывает из-за деформации желудка. Из-за того, что такой признак появляется по причине значительного увеличения матки в размерах, этот вариант является нормой.
  3. Переедание, еда всухомятку часто может вызвать сильное газообразование.
  4. Иногда отрыжка бывает с пустым желудком. Такое бывает из-за недоедания и озабоченности будущей матери диетами.

Запомните! Во время беременности увлечение диетами очень опасно, так как может спровоцировать авитаминоз, недостаточное поступление в организм питательных веществ. Так что лучшим вариантом в таком случае будет правильное и сбалансированное питание.

  1. Увеличение физических нагрузок в ряде случаев приводит к повышенному образованию газов. Так что физкультура при беременности должна быть адекватной.

Указанные факторы появления отрыжки при беременности на ранних сроках дают основание утверждать, что она в ряде случаев является одним из видных признаков начала периода вынашивания ребенка.

Читать еще:  Что спросить у парня при знакомстве или в переписке, как вызвать у него интерес? Вопросы парню про любовь и отношения, чтобы лучше его узнать

Провоцируют отрыжку, тошноту такие факторы:

  • несоблюдение диеты, употребление в пищу большого количества сладостей, маринадов, солений (вообще от таких продуктов рекомендуется держаться подальше, так как для женщины более актуально рациональное здоровое питание);
  • длительное нахождение в лежачем положении;
  • слишком частое переворачивание с одного бока на другой;
  • сильные наклоны туловища.

Рекомендуется избегать таких провоцирующих факторов и всегда следить за правильной осанкой.

Проявление болезни

Итак, мы убедились в том, что отрыжка на ранних сроках беременности может являться вполне естественной и даже безобидной. Однако так бывает не всегда. Рассмотрим некоторые случаи, когда отрыжка при беременности является признаком заболевания.

Так, если она кислая (причины этого – повышение выработки желудочного сока и его попадание в нижние отделы пищевода), это говорит о том, что у беременной может развиваться гастрит. Виновник такого заболевания – бактерия Хеликобактер, которая может обитать в организме практически у каждого. Если у человека есть в желудке такой микроорганизм, это может говорить и о нарушениях работы иммунной системы.

Отрыжка при беременности на ранних неделях может быть признаком развития рефлюкса. Он опасен тем, что способен вызвать воспаление в пораженной области.

Если наблюдается отрыжка тухлыми яйцами при беременности, это может говорить о плохом качестве питания. Однако надо быть очень внимательными к таким признакам, так как они свидетельствуют о риске развития опасных патологий (в том числе и непроходимости кишечника).

Важно! При появлении симптомов, которые свидетельствуют о нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта, необходимо не заниматься самолечением, а обращаться к врачу.

Это такие признаки, как боль в абдоминальной области, понос, запор, частые изжоги и пр. Появление газов при беременности должно всегда сочетаться с повышенным вниманием женщины к своему здоровью.

Симптомы

Редко бывает, что у беременных бывает одна только отрыжка. При этом ощущается прохождение воздуха сквозь пищевод и полость рта. Такое явление иногда может сопровождаться характерным неприятным звуком и дополняться появлением запаха, например, испорченных яиц. Появление отрыжки во время беременности может дополняться другими симптомами:

  • тошнотой;
  • рвотой;
  • поносом;
  • нарушением дефекации;
  • болезненностью.

Иногда бывает и такой признак, как появление плохого привкуса в полости рта и сокращение диафрагмы. На поздних сроках беременности, приблизительно на 38-й неделе, интенсивность отрыжек достигает максимума; иногда пациентка может отрыгнуть несколько раз в час. В такое же время достаточно сильные проявления отхождения газов могут вызывать рвоту. После родов указанные явления проходят, хотя не исключено появление временных эпизодов отхождения газов из желудка сквозь рот.

Диагностика

Если появляются признаки тошноты и отрыжки при беременности, следует обратиться к врачу-гастроэнтерологу. На консультации он посоветует будущей маме, что делать в подобных случаях, и назначит диагностику.

Чаще всего гастроэнтеролог назначает беременной пройти фиброгастроскопию. Это достаточно информативный и точный метод проверки состояния здоровья пищевода, желудка, кишечника на разные патологии. Такая диагностика помогает обнаружить дуоденит, гастродуоденит, гастрит, язву и другие опасные болезни ЖКТ.

Вся процедура длится не больше четверти часа и не приносит женщине выраженного дискомфорта. Бояться ее не стоит, она не принесет вреда. В пищевод через рот вводят шланг с источником света. Так как глотка обрабатывается раствором анестетика, боли не возникает.

Иногда показано взять фрагмент ткани пищевода или желудка на обследование. Такая процедура называется биопсией. Точность микроскопического исследования фрагмента тканей очень высока.

Как избавиться

Как избавиться от отрыжки? Этот вопрос задается многими беременными. Хорошая новость в том, что специальное лечение не требуется. Во-первых, это пройдет после родов, а во вторых, большинство причин появления столь неприятного симптома чисто физиологические.

Чтобы избавиться от отрыжки во время вынашивания ребенка, достаточно будет исключить из меню продукты, провоцирующие активное газообразование в желудочно-кишечном тракте. Это означает, что на время надо попрощаться с бобовыми, виноградом, выпечкой и капустой. Надо также ограничить ржаной хлеб, картофель, овсянку: по причине употребления большого количества таких продуктов часто интенсивно отрыгивают.

Следует отказаться и от такой частой и вредной привычки, как еда всухомятку. Она провоцирует излишнее попадание газов в ЖКТ. Беременным вредит и газированная вода, особенно сладкая. Наверное, будет излишним еще раз напоминать о том, что беременным категорически противопоказано употребление алкоголя и курение. Как раз эти привычки и провоцируют интенсивное газообразование.

Надо приучить себя питаться маленькими порциями и часто. А если за полчаса до приема пищи выпить немного чистой воды, это еще и убережет от риска переедания, опасного при беременности.

Настоятельно следует включить в рацион кисломолочные блюда, сваренные всмятку яйца, отварное мясо или рыбу. Очень полезны печеные яблоки. Не стоит носить одежду, сдавливающую тело.

Народные средства

Существуют простые и доступные народные рецепты, помогающие при отхождении газов, изжоги и тошноты в период вынашивания ребенка. Вот некоторые из них:

  1. Отвар подорожника с кардамоном надо принимать по столовой ложке каждый раз перед приемом пищи. Средство отлично борется с неприятными симптомами.
  2. В еду можно добавить немного имбиря (буквально на кончике ножа).
  3. Клюква – очень нужная ягода для женщин в положении. Она насыщает организм полезными витаминами и микроэлементами и помогает бороться с расстройствами пищеварительного тракта.
  4. Мятный чай прекрасно помогает справиться с изжогой и тошнотой, избавляет от отрыжки. Такое же действие имеет и чай с мелиссой.

  1. Чай из вереска эффективно помогает справиться с неприятными симптомами отрыжки, тошнотой, рвотой.
  2. Отвар золототысячника (на стакан кипятка надо взять столовую ложку измельченного сырья). Пить такой отвар надо по столовой ложке перед едой.
  3. Наиболее эффективным народным средством, борющимся с неприятными признаками, является корневище аира. Его надо принимать по трети чайной ложечки. Уже первое употребление такого средства, как правило, способствует избавлению от неприятного явления, омрачающего течение беременности.

Перед тем как принимать такие народные средства, нелишним будет предварительно проконсультироваться с врачом. Возможно, он назначит другие эффективные лекарства, помогающие справиться с неприятными симптомами.

Опасность

Надо сказать, что не все страдают от признаков расстройств пищеварительного тракта. Часто отхождение газов из пищевода почти не беспокоит. А вот у некоторых женщин такое явление бывает часто, по несколько раз в день.

Специального лечения отрыжка не требует. Однако не надо забывать и о постоянном контроле над состоянием организма и периодической диагностике. Тогда вероятность развития опасных осложнений будет намного меньше.

Источники:

http://mama66.ru/pregn/otryzhka-pri-beremennosti
http://izzhoga.com/otryzhka-pri-beremennosti/
http://kogdaizzhoga.com/otryzhka/izbavlenie-ot-otryzhki-pri-beremennosti

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector