0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Плохая компания: как противостоять давлению сверстников? Как реагировать ребенку на проявления агрессии со стороны сверстников

Как противостоять давлению сверстников-подростков?

Причины давления на подростка

Причины давления на подростка могут быть самые разнообразные: личная неприязнь, сексуальное влечение, зависть, да все, что угодно. Почему ребенок настолько зависим от мнения сверстников и так сильно поддается их давлению? Причина в том, что, по его мнению, дома его не понимают. Взрослые не проявляют должное внимание к проблемам ребенка, в семье нет доверительных отношений.

Заметьте, не поддаются давлению подростки, у которых есть доверие с кем-либо из членов семьи, не обязательно мама и папа, это может быть бабушка, дедушка, дядя, брат, сестра — не важно. А если поддаются, то в меньшей степени, чем одинокие сверстники. Чувство полного отчаяния и одиночества перед бескрайним новым миром взрослых охватывает вчерашнего ребенка, сегодняшнего подростка. Чтобы занять свое место в жизни, найти смысл и обсудить текущие вопросы, ему нужна помощь извне. А тут, как назло, родители заняты денежными проблемами, учителя не интересуются проблемами подростков, кроме учебных показателей им ничего не важно, тогда поддержку нужно искать в группах таких же подростков. В таких группах он находит понимание, поддержку и, чтобы попасть в такое окружение, подросток готов на многое.

Стая знает только один способ сплотиться, для этого нужен общий враг. Это могут быть все, кто угодно: полиция для хулиганов, ботаники для спортсменов, богатые для семей среднего достатка и ниже, подростки другой национальности или религии также объявляются врагами группы. Многие люди, вспоминая, что они делали в подростковом возрасте, стыдятся и желали бы это забыть.

Как противостоять давлению сверстников-подростков?

По статистике опроса — 70 процентов курящего населения начало курить под влиянием сверстников-подростков. Задумайтесь, насколько огромно влияние сверстников на подростка. Результатом давления сверстников оказывается первая сигарета, первый глоток алкоголя, первый секс, первые наркотики. Некоторые подростки научены давать отпор сверстникам, а некоторые поддаются влиянию, и так мы видим, как подростки бьют бомжей, жгут котят, пьют алкоголь и так далее. Если взять каждого ребенка по-отдельности, то он не стал бы делать эти вещи в свободное время. Но когда они собираются стайкой, то становятся неуправляемой энергией. А тех, кто не хочет примкнуть к ним, они либо задавят морально или физически, либо все же заставят примкнуть к ним. Это не только мальчишки-хулиганы. Также гламурные девочки. Они высмеивают тех, кто одевается по-другому, не стремится к клубной жизни и модно одеваться, в отличии от них самих. Такая жестокость у подростков связана с их гиперболическим восприятием мира. Кто не с нами, тот против нас. Мир делится на черное и белое.

Советы в воспитании подростков:

  1. Хотя кажется, что поведение подростка не поддается логическому объяснению и здравому смыслу, но, тем не менее, при конструктивном диалоге, как с равным, подросток может сделать выводы и поменять свою точку зрения. Он только формирует свои взгляды на жизнь, если к нему относиться с уважением и пониманием — тогда он также с уважением будет прислушиваться к вашим советам. Крики и угрозы не принесут результата, ведь перед вами уже физически-взрослый человек, он может бунтовать, дать сдачи и будет этим пользоваться.
  2. У подростка есть свой характер и чувства, не забывайте об этом. Он уже личность, относитесь с уважением к его пристрастиям и вкусам. Нельзя диктовать, что ему делать, будьте другом, направляйте мудро и верьте в своего ребенка.
  3. Подростковый этап нужен для того, чтобы человек сформировал чувство собственного достоинства, научился вести себя в социуме, приобрел цели и мечты, к которым он будет стремиться в течение жизни, выбор профессии, выбор спутника жизни или первый любовный опыт — все это приходится на подростковый период, поэтому не упустите ничего в воспитании человечка, чтобы ваш ребенок мог гордо шагать по жизни в гармонии с собой и четким планом на жизнь. Дайте своему подростку то терпение, заботу и доверие, что вам самим не дали родители.

Вспомните все их ошибки, свою реакцию, и постарайтесь сделать так, чтобы вашему ребенку не пришлось делать того, что делали вы.

Психология ребенка

  • Развитие ребенка
  • Статьи
  • Психология ребенка
  • Как ребенку противостоять давлению сверстников

Практические советы родителям, которые помогут научить детей отстаивать свои убеждения

Как ребенку противостоять давлению сверстников

«О чем ты думал?», «Разве ты не сказал ребятам, что это неправильно?», «Что ты наделал?!»… Вы переживаете, что ваш ребенок всегда следует за толпой? Ему трудно высказывать свою точку зрения и отстаивать свое мнение? Вы замечаете, что другие дети могут легко заставить его делать то, что они хотят? Они называют его «слабаком» или «трусишкой», ну а вы, конечно, используете более корректные эпитеты: безропотный, ведомый или даже слабовольный.

Читать еще:  Кузнечик из бумаги своими руками. Объемные цветы из бумаги: шаблоны и мастер-класс изготовления своими руками. Объёмные цветы из гофрированной бумаги

Сейчас это может казаться не такой уж большой проблемой, но по мере взросления детей давление сверстников становится только жестче. В конце концов, если ребенку сложно говорить «нет» уже в младшем возрасте, причем своим одногодкам, спроецируйте свою озабоченность на более серьезные и страшные проблемы, с которыми он может столкнуться позже, и вы оцените важность этой темы.

Да, ваше беспокойство вполне уместно. Результаты исследования, проведенного американской компанией «Никелодион», опросившей 991-го ребенка в возрасте от девяти до четырнадцати лет, показали, что 36% детей сверстники склоняют курить коноплю, 40% детей сверстники склоняют к интимной близости, 36% заставляют воровать и четверо из десяти детей подвержены психологическому давлению в отношении употребления спиртных напитков.

Но есть и хорошие факты: детей можно научить навыкам ассертивности*. Это никогда не поздно, но чем раньше родители начинают развивать у детей навыки грамотных дружеских отношений, тем увереннее чувствуют себя дети в социальной среде и тем спокойнее при этом родители. Далее в статье приводятся несколько стратегий, которые вы можете использовать, чтобы помочь вашему ребенку переломить негативное давление сверстников и не дать себя в обиду.

Освещайте проблему. Если ваш ребенок страдает от недостатка ассертивных навыков, ему будет сложно решиться на то, чтобы обсудить свою проблему с вами, поэтому берите инициативу в свои руки. «Я заметила, что сегодня на площадке Ваня заставлял тебе бросать песок, и ты это делал. Давай обсудим, почему ты пошел у него на поводу», «Ты знаешь, что родители запрещают Маше приводить в дом посторонних, но ты пошел туда вместе со всеми. Тебе важно научиться противостоять влиянию друзей и делать то, что ты считаешь правильным».

Делитесь своими убеждениями. Родители, которые воспитывают ассертивных, решительных детей, способных постоять за свои убеждения, не делают это случайно. Они прикладывают все усилия, чтобы их дети знали, какие убеждения они отстаивают. «В нашей семье мы не смотрим фильмы, содержащие сцены насилия. Просто и ясно. Поэтому скажи своим друзьям, что ты не пойдешь с ними в кино на боевик». «Меня не волнует, что все твои друзья используют слово из трех букв, тебе это делать непозволительно». «В следующий раз, когда друг посмеет предложить тебе выкурить сигарету, просто развернись и уйди. Ты должен придерживаться того, что считаешь правильным. Я знаю, как ты ненавидишь табачный дым».

Прекратите спасать ребенка. Если ваша роль заключается только в том, чтобы извиняться, объяснять или просто делать что-либо вместо вашего ребенка, остановитесь. Так он никогда не научится стоять за себя и всегда будет прятаться за вашей спиной.

Моделируйте настойчивость. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был уверенным, обладал внутренней силой и умел отстаивать свои убеждения, демонстрируйте ему соответствующий тип поведения. Дети копируют то, что видят.

Учите ребенка говорить «нет». Попросите ребенка выбрать фразы наиболее для него подходящие. Можно говорить просто «НЕТ!». Можно добавлять причину: «Нет, это не в моем стиле». «Нет, спасибо. Мои родители меня убьют». «Нет, мне не хочется это делать». «Нет, я не хочу». «Нет. Я должен идти домой, я уже опаздываю». Или ребенок может предложить свою альтернативу: «Нет. Давай придумаем что-то еще», «Нет. Как насчет того, чтобы вместо этого пойти в кафе?». Скажите ребенку, что ему вовсе не нужно изменять мнение своего друга, но ему самому принципиально важно оставаться верным своим убеждениям.

Учите уверенному языку тела. Слабовольные дети, как правило, стоят с опущенной головой, опущенными плечами, их руки и колени дрожат, а глаза смотрят вниз. Таким образом, даже если ребенок говорит своим друзьям «нет», его тело посылает совсем иной сигнал, вследствие чего его слова становятся неубедительными. Поэтому важно научить ребенка уверенной осанке: пусть он держит голову высоко, расправит плечи, смотрит в глаза и говорит уверенным, твердым тоном. Нужно помочь своему ребенку наглядно увидеть то, как выглядит уверенная осанка. Покажите ему «уверенную позу» и «нерешительную позу», а затем попросите потренироваться в определении «уверенных» или «нерешительных» поз у других людей. Ищите такие примеры повсюду: в торговом центре, на детской площадке, даже у теле- и киногероев. Вскоре ваш ребенок научится определять уверенную осанку, копировать и использовать ее на практике.

Читать еще:  Дед мороз своими руками на новый. Дед Мороз и Снегурочка своими руками. Поделки, шаблоны, мастер-классы. Дед Мороз из цветного фетра своими руками

Используйте твердый голос. Тон вашего ребенка зачастую важнее, чем то, что он говорит. Попросите ребенка говорить твердым тоном. Без криков или шепота. Пусть он будет дружелюбным, но непреклонным. Пусть просто расскажет другу о своих убеждениях. Простого «Нет» или «Нет, я не хочу» иногда вполне достаточно.

Подкрепляйте уверенность в себе, ассертивность ребенка. Если вы хотите воспитать ребенка способным отстаивать свои убеждения, то подкрепляйте любое его усилие быть напористым и отстаивать свои убеждения. «Я знаю, тебе было тяжело сказать своим друзьям о том, что ты должен уйти пораньше, чтобы успеть к назначенному родителями времени. Я горжусь, что ты смог отстоять свое мнение и не поддался на их уговоры».

Проводите семейные дебаты. Лучшее место для детей, где они могут научиться выражать себя, – это родной дом, так почему бы не начать «Семейные дебаты» или, если вы предпочитаете более мягкий по звучанию подход, то, скажем, «Семейные собрания»? Начните с имплементации этих пяти правил.

  • 1. Каждый должен быть выслушан.
  • 2. Оскорбления недопустимы.
  • 3. Можно не соглашаться, но делать это уважительно.
  • 4. Разговоры ведутся спокойным тоном.
  • 5. Каждый высказывается по очереди.

​Темами для обсуждения могут стать актуальные мировые, школьные или домашние проблемы. Вот несколько возможных тем для обсуждения: домашние правила, родственные конфликты, карманные деньги, домашние обязанности, время прихода домой с улицы, родительские ограничения категорий фильмов для просмотра. «Мировые» проблемы могут включать в себя: революции, войны, законопроекты о снижении возрастного ценза на выборах, легализации наркотиков и т. д. Независимо от темы, побуждайте вашего застенчивого ребенка высказываться и быть услышанным.

Не терпите оправданий. Вы хорошо поработали над развитием соответствующих навыков у ребенка, но он все еще соглашается делать то, что считает неправильным, идет на поводу у толпы, например, тайком проникает на просмотр фильма для взрослых или использует бранные слова. Если это происходит, предпримите четкие действия, чтобы исправить собственные правила и все-таки научить ребенка противостоять давлению сверстников.

Противостоять толпе нелегко. Все хотят нравиться. Но, для того чтобы ваш ребенок был уверенным в себе, независимым и успешным в жизни, важно, чтобы он научился отстаивать собственные убеждения. Впредь поддерживайте каждое усилие ребенка в этом направлении, и помогайте ему практиковать навыки ассертивности, стойкости, настойчивости до тех пор, пока он не сможет с уверенностью использовать их сам. И, прежде всего, помните: простые изменения приводят к большим результатам. Так что не сдавайтесь.

* Ассертивность – поведение, сочетающее внутреннюю силу и вежливость по отношению к окружающим. Это способность в ситуации внешнего давления корректно отстаивать свои интересы и свою линию поведения, спокойно говорить «нет» тому, что вас не устраивает и продолжать в социально приемлемой форме эффективно настаивать на своих правах.

Как противостоять давлению сверстников

Психологическое давление сверстников существует в школах, колледжах, университетах и даже на рабочих местах. На каждого из нас так или иначе влияют определенные люди. Поэтому, если вы понимаете, что находитесь в подобной ситуации, то вам будет полезно узнать о том, как противостоять давлению сверстников, друзей или знакомых. В этой статье я разберу некоторые аспекты вашего поведения и дам полезные советы, как вы можете избавиться от влияния и давления на вас.

11 советов, как противостоять давлению сверстников

1. Всегда придерживайтесь собственного мнения

Если вы сказали нет, значит нет — всегда следуйте этому правилу. Со временем люди, которые вас окружают, поймут, что вы имеете собственное мнение и будете всегда его придерживаться. Поэтому нет смысла использовать манипулятивную тактику, чтобы попытаться убедить вас в чем-то, либо сделать что-то. Хотя, в определенных ситуациях может быть сложно сказать «нет». Но в большинстве случаев эта тактика может стать вашим лучшим «оружием» против давления сверстников, либо со стороны других людей.

2. Никогда не пейте с людьми, которые стараются оказать на вас влияние

Алкоголь имеет свойство снижать наши способности трезво мыслить, и заставляет делать то, о чем мы потом можем жалеть. Это подобно добавлению топлива в огонь, поэтому добавление алкоголя в ситуации, когда на вас пытаются оказать давление, только поспособствует их влиянию. Поэтому не стоит заводить слишком хорошие отношения со сверстниками или людьми, которые пытаются оказать на вас психологическое давление.

Читать еще:  Как понять, что у собаки глисты: важные детали, которые вас предупредят о болезни. Как узнать, есть ли у щенка глисты: как это понять правильно

3. Не подражайте их поведению или модным тенденциям

Вы не сможете противостоять давлению сверстников, если будете подражать им. Парни и девушки, которые пытаются подражать внешности, поведению и стилю своих сверстников, являются главными целями для давления и манипуляции. Они будут видеть ваше расположение к ним и могут использовать это в своих целях. Лучший совет, который можно дать в этой ситуации — это выработать собственный стиль и придерживаться его.

4. Будьте собой

Может быть очень сложно оказать влияние на человека, который ведет себя естественно и уверенно. В этом случае вам будет намного проще противостоять давлению сверстников. Вы должны нравится людям таким какой вы есть. Этим вы будете вызывать уважение и покажите, что вами нельзя управлять.

5. Не бойтесь смотреть в глаза человеку, который пытается оказать на вас влияние

Уверенный взгляд в глаза может ослабить любого человека. Поэтому в следующий раз, когда кто-то попытается заставить вас что-то сделать или сказать, просто посмотрите ему в глаза и проявите ваше нежелание подаваться давлению. Ваша внутренняя сила будет проявляться через ваши глаза и поможет бороться с влиянием людей.

6. Не пытайтесь вызывать сочувствие

Многие люди пытаются вызывать жалость и сочувствие, надеясь, что это спасет их от давления со стороны сверстников, знакомых или друзей. Сочувствие в какой-то степени может вам помочь, но не в долгосрочной перспективе. На самом деле, когда вы пытаетесь вызвать жалость, вы проявляете слабость, и выглядите в глазах других людей слабым человеком. Поэтому избегайте различных оправданий и ситуаций, в которых можете вызывать жалость.

7. Станьте позитивным человеком

Важность смеха и положительного отношения к жизни, как инструмента для борьбы с давлением со стороны сверстников — бесценна. Поэтому начните больше смеяться и проявлять позитивный настрой к жизни, несмотря на возможный негатив вокруг вас. Если вы когда-нибудь почувствуете, что попали в плохую ситуацию, все равно старайтесь не поддаваться влиянию негатива. И помните, что счастливые люди намного сложнее поддаются давлению со стороны сверстников или друзей.

8. Не бойтесь проявить грубость

Боязнь прозвучать или выглядеть грубо, говоря «нет» чьим-либо требованиям, часто вызывает давление со стороны людей. Поэтому, если вы понимаете, что подвергаетесь воздействие со стороны сверстников просто потому, что боитесь обидеть кого-то, сказав «нет», то вам необходимо изменить свое отношение. Ведь те люди, которые пытаются управлять, либо манипулировать вами, не боятся быть грубыми или невежливыми. Почему тогда вы должны беспокоиться об этом?

9. Не стесняйтесь попросить совет

Если вы понимаете, что сами не можете противостоять давлению сверстников и решить эту проблему, то попросите совет у вашего близкого окружения. Это могут быть ваши родители, братья, сестры, друзья или другие родственники. Расскажите им о проблемах, с которыми вы сталкиваетесь. Только прежде чем рассказать человеку что-то, убедитесь, что ему действительно можно доверять.

10. Не доказывайте неправоту

Это совсем неправильная позиция, когда вы пытаетесь доказать человеку, что он в чем-то неправ. Это безусловно приведет к конфликтной ситуации. Вам нужно в первую очередь ориентироваться на свою правоту. Если вы знаете, что вы правы, и у вас есть собственная позиция, тогда придерживайтесь ей. А то, что другой человек кричит или пытается вами манипулировать, это его проблемы. Старайтесь не обращать внимание на таких людей. Вам главное прочно укоренится в своем мнении и придерживаться его. Со временем ваша позиция будет обрастать более мощными убеждениями и поступками. Эта позиция будет настолько сильной, что с ней начнут считаться другие люди, и даже не вздумают оказывать на вас давление. Поэтому меньше обращайте внимание на мнение других людей, и старайтесь больше делать то, что считаете нужным.

11. Не следуйте за большинством

Не нужно делать что-то, потому что другие люди это делают. Старайтесь заранее распознавать опасные ситуации, когда люди пытаются втянуть вас во что-то плохое. И хорошо подумайте, прежде чем делать какие-то действия, к которым вас подталкивают сверстники. Подумайте о последствиях, к которым могут привести ваши действия. Всегда помните, что поддаться давлению других людей — значит стать марионеткой в их руках. И, хотя, противостоять давлению может быть страшно. Но если вы начнете это делать, то покажите, что вы действительно сильный человек и хозяин своей жизни.

Источники:

http://www.b17.ru/blog/protivostoiyanie/
http://childdevelop.ru/articles/psychology/634/
http://psikhologia.com/kak-protivostoyat-davleniyu-sverstnikov.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector